2022/06/03当院について
腰痛だから、腰をほぐせば良いの??
腰痛だから、腰をほぐせば良いの??
腰痛は二足歩行の宿命となっている部分が多いのは常識ですが、、、、
その腰痛も科学的な根拠があるものと思いきや、、、
原因がはっきりしていないものも多いとされている。
特異的腰痛
→原因が明確な病態が全腰痛の15〜20%
非特異的腰痛
→原因が不明確な病態が全腰痛の75%〜80%
この発表は意外とビックリしてしまいますよね!!!
普段から、悩まされている腰痛の正体は一体なんなんでしょう?
そこには、生理学のお話も必要になってきます。
腰痛症状で悩んでいる方は、
ここ最近ではなく
過去数年前から
中には
過去何十年前の
そうなってくると
実際に
患部に炎症所見があるわけではなく
実際のところ
脳が記憶してしまっているという
考え方もあります。
脳は長い間の痛みに関して、
条件反射ではないですが、
脳が記憶してしまいます。
ここで勘違いして欲しくないのは
痛みを訴えている方へ
その痛みを否定している訳ではありません。
そもそも
ヘルニア→痛い・痺れる
分離症→痛い・痺れる
構造物の異常イコール→痛み・痺れる
では、ないこともあります!!
構造物の異常がイコール症状に繋がる場合、
日によって調子が良いとか悪いとかの、
日によっての変化はないはずだからです。
痛みの本質を考えるときに
生理学的な観点から
循環不全に伴う場合があります。
ここでは、
痛みがあるからと言っても
急性症状以外は
積極的な運動も効果的ですので
是非、1日20分前後のウォーキングから開始してみて下さましょう!!
※急性症状とは、
負傷した原因が明確になり、熱感や腫れなどが顕著に出ている状態。