湘南つなぐ鍼治療院

首肩こりの主な症状

こんな症状でお悩みではありませんか?

☑️ 首筋、首の付け根から肩、背中にかけて張ったり、痛みが出たりする。

☑️ 常に首と肩に重だるさがある。

☑️ 頭痛や吐き気がある。

☑️ 朝起きた時に首肩が痛い。

☑️ 仕事終わりに症状が悪くなる。

☑️ 目がよく疲れる。

首肩こりの原因として考えられること

首と肩の筋肉と神経が原因かもしれません。
いわゆる首肩こりの原因は、日常生活が大きく関わっていることが多いと考えられています。

例えば、お仕事で長時間のデスクワークや前傾姿勢を取り続けた場合。
首の筋肉に負担が加わり、血行不全が生じ、発痛物質が誘発され痛みや重だるさが生じます。

神経も同様に、姿勢が悪いことにより、過度に引っ張られたり、過度な圧迫が加わり神経痛のような症状が出現することもあります。
よって
、首肩こりと言っても、腕や背中に症状が出る場合、頭痛や吐き気、倦怠感に移行することも少なくありません。

また、TVやスマホの見過ぎで、目を酷使することにより、首の後ろにある筋肉にストレスが加わることも、首肩こりの原因となり得ます。

当院での根本改善法

3つのアプローチで首肩こりの根本改善を目指します。

・筋緊張が強く循環不全が起きているところへのマッサージ。

・深層筋や自律神経系に強く関わる症状の場合、鍼治療も行います。

・症状がなかなか変わらない方や循環不全で凝りかたまってしまった方には、肩こりの原 因となる関節の矯正やパーソナルトレーニングを行います。