人には、

固定概念を外そう！！

もっと自由に！！

って

言っている自分自身が

【こうあるべき】

【こうでないといけない】

といった

【Must・Should】を連発しており、固定概念の塊であった！！

自分自身に気がついていなかった、、、、

こうあるべきとか、誰が決めたの？？って話であり、

自分の頭を自分で押さえているような状況。

【こうなりたい】といった

【Want】

の思考が少なくなっていることに気がついた。


頭では理解できていても

実際の言動に乖離があることに気がついたのは

【衝撃とショック】が混在しておりました。

何事も、自分では分かっているつもりが

実はそうでない事がある。

それを指摘されると

人は一瞬フリーズしてしまうが、、、、

それを受け入れられるようになると

更に成長出来そう！！



全てはタイミングで、

それを活かせるかは自分自身の感性が大切になる。

比較するものが他人になってしまう場合が多いが、

それは比較する基準が明確ではないので、

辞めた方が良い！！

比較するとしたら、

他人の良いところと長所

常に意識するのは

昨日の自分との比較！！

これだけで良いと思う。

ちなみに、

筋トレは常に自分との比較でしかない！笑

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